چطوری مراقبش هستی شما در این دوران دیوانه کننده؟
برای حمایت از سلامت روان خود چه می کنید؟
آیا سرگرمی جدیدی را آغاز کردهاید، یا متعهد شدهاید که وقت خود را صرف سرگرمیهایی کنید که از قبل به «آرامش روح شما» کمک میکنند؟
چگونه با عزیزان خود در ارتباط هستید؟
چه چیزی در حال حاضر مهم است؟ برای چه چیزی بیشتر از همه سپاسگزار هستید؟
پنجشنبه 9 شهریور است RU OK روز!
وقت بگذارید و با دوستان، خانواده و همکاران خود چک کنید
دنبال کردن