ป็ȨังไงกัȨ้างคะ. ธอ ในช่วงวลาอันบ้าคลั่งหล่าȨ้?
คุณกำลังทำอะไรพื่อสนับสนุนสุขภาพจิตྺองคุณเอง?
คุณได้มีงานอดิเรกใหม่ ๆ หรือคุณมุ่งมั่นที่จะใช้เวลากับงานอดิเรกที่ช่วย 'ปลอบจิตวิญญาณของคุณ' อยู่แล้ว?
คุณติดต่อกับคนที่คุณรักไึϹอย่างไร?
อะไรนับตอนนี้? คุณรู้สึกขอบคุณอะไรมากที่สุด?
วันพฤหัสบดีที่ 9 กันยายน เป็น RU โอเค วัน!
ใช้เวลาตรวจสอบกับเพื่อน ครอบครัว และเพื่อนร่วมงานของคุณ
ติึϸาม